Les secrets d’une détox douce et efficace après 50 ans
Introduction Après 50 ans, votre corps change. Métabolisme ralenti, digestion parfois capricieuse, énergie en dents de scie… Et souvent une […]
Alimentation santé 50+
Alimentation santé : Conseils nutritionnels, recettes vitalité, détox douce et alimentation adaptée aux 50+ pour rester en forme naturellement.
🍬 Les effets du sucre sur les articulations après 50 ans
Après 50 ans, beaucoup remarquent des douleurs articulaires : genoux, hanches, épaules…On pense souvent que c’est uniquement dû à l’âge ou
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Forme, énergie, équilibre : les 3 piliers vitalité après 50 ans
Passé 50 ans, beaucoup de personnes se disent : « Je n’ai plus la même énergie qu’avant… ».C’est vrai : le corps
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À partir de 50 ans, notre corps change… et ses besoins aussi. Parmi les nutriments clés souvent négligés, la vitamine
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